こんにちは！メイクォークです！

梅雨入りして、髪の毛がまとまらず悩んでいる方も多くいらっしゃると思いますが、この時期から秋ごろにかけて頭皮環境やヘアサイクルが乱れやすい季節でもあります。

正常なヘアサイクルだと3〜5年が成長期

2〜3週間が退行期

3〜4ヶ月が休止期

その後、脱毛し新生期というサイクルです。

しかし、頭皮環境やヘアサイクルの乱れによって成長期が短くなり、短い毛のまま抜けてしまったり、十分に太くならずに成長が止まってしまうんです！

特に汗をかいて、蒸れた状態の頭皮や、濡れたまま半乾きの状態の頭皮は菌が繁殖してしまい脱毛や頭皮臭の原因に繋がります！

健康な頭皮を育むためにはバランスの取れた食事、睡眠はもちろんのこと、

シャンプー後はしっかり頭皮を乾かしたり、汗をかく季節のシャンプー、流しは特にしっかりしたり…

ヘッドスパもオススメです^ ^

夏のケアを念入りにして、秋の抜け毛対策をし、正常なヘアサイクルを目指しましょう！

宇都宮 美容室 メイクォーク   mayquark MQ